Vitamin- und Mineralstoffmangel

Selbsttests und Kits mit Schwerpunkt auf Vitaminen und ausgewählten Gesundheitsmarkern. Überprüfen Sie die mitgelieferten Marker und Probenahmeanweisungen und ob das Ergebnis einen Messwert oder einen Hinweis auf einen Schwellenwert liefert.

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Häufige Mangelerscheinungen in Schweden

Vitamin-D-Mangel ist aus natürlichen Gründen am häufigsten: In den Wintermonaten steht die Sonne zu tief, als dass die Haut ausreichend Vitamin D produzieren könnte. Eisenmangel tritt am häufigsten bei Frauen im gebärfähigen Alter und bei Menschen mit starker Menstruation auf. Vitamin-B12-Mangel kommt häufiger bei Vegetariern, Veganern, älteren Menschen und bei Personen vor, die säurehemmende Medikamente einnehmen.

Welcher Test zeigt was?

Ferritin zeigt die Eisenspeicher an und ist sensitiver als der Blutwert. Aktives Vitamin B12 spiegelt den verwertbaren Anteil von Vitamin B12 wider. 25-OH-Vitamin D ist der Standardmaßstab für den Vitamin-D-Status. Ein normaler Blutwert schließt einen Eisenmangel nicht aus, weshalb Ferritin separat gemessen wird.

Interpretation im Kontext

Ferritin steigt bei Infektionen und Entzündungen an und kann trotz leerer Speicher normal erscheinen. Wenn Sie kürzlich krank waren, erwähnen Sie dies bei der Interpretation des Ergebnisses oder wiederholen Sie den Test später.

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