Övervikt

Vikt handlar om mer än kalorier

Flera medicinska tillstånd påverkar vikten utan att man märker dem direkt. En underaktiv sköldkörtel sänker ämnesomsättningen. Insulinresistens gör det svårare för kroppen att hantera kolhydrater. Höga kortisolnivåer vid långvarig stress påverkar var fettet lagras. Ingen av dem syns på vågen – men de går att mäta.

Vilka värden är relevanta?

HbA1c visar hur blodsockret legat de senaste månaderna. TSH och fritt T4 visar om sköldkörteln bromsar ämnesomsättningen. Blodfetter och leverprover säger något om den metabola hälsan, eftersom fettinlagring i levern ofta följer med insulinresistens. Tillsammans ger de en bild av varför vikten beter sig som den gör.

Vad gör jag med resultatet?

Ett normalt svar utesluter inte att vikten är ett problem, men det utesluter några av de vanligaste medicinska orsakerna. Ett avvikande svar är skäl att kontakta vården innan du lägger om kost eller träning på egen hand.