Allergies

Nez bouché le matin – cela peut-il être une allergie aux acariens ?

Vous réveillez-vous avec le nez bouché et des éternuements ? Lisez-en plus sur les acariens, d'autres causes possibles et ce qu'un test d'allergie peut révéler.

3 min de lecture Publié le Mis à jour le

Sommaire
  1. Pourquoi les acariens peuvent-ils causer des problèmes dans la chambre ?
  2. Notez le motif avant de tirer des conclusions
  3. Un nez bouché n'est pas forcément dû à une allergie
  4. Que peut montrer un test d'allergie aux acariens ?
  5. Que pouvez-vous faire en attendant ?
  6. Sources et lectures complémentaires

Se réveiller avec le nez bouché peut rendre le début de journée difficile. Si les symptômes réapparaissent dans la chambre, les acariens peuvent en être une explication possible, mais un nez bouché matinal ne suffit pas à affirmer que vous êtes allergique. Commencez par observer quand les symptômes apparaissent et ce qui se passe pendant le reste de la journée.

Pourquoi les acariens peuvent-ils causer des problèmes dans la chambre ?

Les acariens de la poussière sont de petits animaux qui se trouvent souvent dans les matelas et les textiles de lit. Chez les personnes allergiques, les allergènes des acariens peuvent provoquer un nez bouché, un nez qui coule de façon aqueuse, des éternuements répétés et des yeux qui démangent. Des symptômes le matin sont un motif possible car vous avez passé la nuit dans votre lit. Cela ne signifie pas que toutes les personnes qui se réveillent avec le nez bouché réagissent aux acariens.

Les deux espèces souvent recherchées sont Dermatophagoides pteronyssinus et Dermatophagoides farinae. Leurs noms peuvent également figurer dans un résultat de laboratoire.

Notez le motif avant de tirer des conclusions

Une base simple vous aidera lorsque vous discuterez des symptômes avec les professionnels de santé. Notez de préférence les réponses aux questions suivantes sans essayer de provoquer une réaction :

  • Le nez est-il bouché tous les matins ou seulement à certaines périodes ?
  • Y a-t-il en même temps des démangeaisons aux yeux ou au nez, un nez qui coule ou des éternuements ?
  • Les symptômes sont-ils aussi marqués dans d'autres chambres ou en voyage ?
  • Les symptômes changent-ils au cours de la journée ou entre le domicile et le lieu de travail ?
  • Quels médicaments et sprays nasaux utilisez-vous ?

Un nez bouché n'est pas forcément dû à une allergie

Les infections, l'irritation nasale et d'autres problèmes de nez peuvent provoquer des symptômes similaires. L'utilisation prolongée d'un spray nasal décongestionnant peut également contribuer à un nez bouché. Suivez les instructions de l'emballage et demandez conseil à la pharmacie ou aux professionnels de santé si vous avez des doutes. Ne modifiez pas un traitement prescrit de votre propre initiative avant un test.

Le fait que les symptômes changent après le ménage ou le changement des draps est une observation, pas une preuve de ce qui les cause. Présentez l'ensemble du motif lors de l'évaluation.

Que peut montrer un test d'allergie aux acariens ?

Test de laboratoire Quicktest Allergie aux acariens analyse spécifiquement l'IgE contre les deux espèces d'acariens de la poussière. Test de laboratoire Allergie intérieure comprend les mêmes acariens ainsi que le blattidé. Malgré son nom, le panel intérieur ne recherche pas toutes les substances d'un logement et n'inclut pas la moisissure, le chat ou le chien.

Vous effectuez un prélèvement sanguin capillaire à domicile et l'envoyez au laboratoire selon les instructions du kit. Un IgE spécifique détecté indique une sensibilisation et doit être interprété en fonction des symptômes et de l'exposition. Ce n'est pas à lui seul un diagnostic d'allergie.

Vérifiez quels allergènes sont inclus avant de choisir un test. Dans le guide pour choisir un test d'allergie, vous trouverez un aperçu des différents panels. Un test plus large n'est pas automatiquement meilleur qu'un test ciblé.

Que pouvez-vous faire en attendant ?

En cas d'allergie aux acariens confirmée, les conseils sur la ventilation et le lavage des textiles de lit peuvent faire partie de la prise en charge. Demandez aux professionnels de santé des conseils adaptés à vos symptômes et à votre logement. Si vous ne savez pas si les acariens en sont la cause, il est judicieux de commencer par une évaluation avant d'acheter un équipement complet ou de transformer toute votre chambre.

Contactez votre centre de santé en cas de symptômes persistants ou récurrents, en particulier si le sommeil ou la vie quotidienne sont affectés. Appelez le 112 en cas de difficultés respiratoires graves ou de suspicion de réaction allergique grave. En cas de doute, vous pouvez appeler le 1177.

Sources et lectures complémentaires

Ce texte est une information générale et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé. En cas d’urgence, appelez le 112. Pour toute question sur votre santé, adressez-vous à votre médecin traitant.

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